Suave con cuestas

Esta mañana, rodaje suave por el circuito de cuestas del barrio (lo cual hace el rodaje menos suave quizás, pero bastante más divertido), por la Quinta de los Molinos y alrededores, buscando no pasarme de 17opx en las subidas y bajarlas a 155px en las bajadas.

Un total de 7,4kms en 42 minutos, a 5,39m/km, muy cómodo, y sin cansancio aparente tras los rodajes del fin de semana.

Canción del día: Greg Kihn- For you, de su disco Again (1977), un genio del power pop de los 70 y 80, en este caso, mejorando una canción original de Bruce Springsteen.

Frase del día: Lo que ellos nunca sabrán, porque se creen distintos, es que el verano es como una gaseosa que todos acabamos derramando sin haberla bebido. Julio Llamazares- Nadie escucha