Tres eran tres

Tercer día consecutivo de madrugón y rodaje. Sin pensarlo mucho me he lanzado a un recorrido con cuestecillas desde casa por García Noblejas, Fuente Carrantona, el carril bici de Moratalaz y la calle Brujas, llegando hasta el bulevar José Prat a la entrada de Vicálvaro. Los seis kilómetros de ida a 5,26m/km. Desde ahí, la vuelta algo más rápida, los mismos seis kilómetros a 5,09m/km.

Mucha humedad en el ambiente, pero con una temperatura muy agradable. 65 minutos tranquilos y 12,3kms más para el contador.

Esta tarde la visita mensual al fisio y luego descanso hasta el domingo. Este finde me voy al pueblo con Celia y Lucía, y si puedo, haré allí el rodaje largo de la semana.

Disco del dia: Sonic Youth- Sister. Mi disco favorito de los neoyorquinos Sonic Youth, uno de los grupos más innovadores de la música rock desde los primeros 80 a la actualidad. Sister, publicado en 1987, es una obra maestra, lo tiene todo: canciones lentas y sinuosas como Beauty lies in the eye o Cotton crown, temas rítmicos y punzantes como Schizophrenia, brutalidad sonora en Catholic Block, una tremenda versión del Hotwire my heart de Crime o la desgarradora White Cross. Y otro día hablamos de discos tan brillantes como Daydream Nation, Evol, Bad Moon Rising, Dirty o los más recientes Rather Ripped y The Eternal.

Frase del día: No hay grandeza donde faltan la sencillez, la bondad y la verdad. Leon Tolstoi- Guerra y paz