Pues va a ser que no

Que no, que no, que no me ha llovido en mi entrenamiento de hoy. Y mira que era complicado, porque hoy no ha parado de llover durante casi todo el día aquí en Madrid. Ha habido un momento a media tarde en que daba miedo ver la lluvia desde la oficina... Y ahora vuelve a llover con una fuerza, a mala leche...

Pero cuando he salido del trabajo, al llegar a casa incluso salía un poco el sol. Y me he ido a correr por el barrio, y ya puesto, como esta semana tengo cuestas en la Media de la Latina, me ha apetecido probar sensaciones en unas de las cuestas más complicadas que conozco por mi zona, la calle Asura, paralela a Arturo Soria, con tres toboganes espectaculares, que podéis distinguir perfectamente en la gráfica entre el km 4-5. Todo ello a ritmo relajado y controlando pulsaciones como bien me ha recomendado el míster, que ya habrá tiempo de sufrir el domingo. Y que diferencia con la primera vez que las subí hace unas meses.



Al final he hecho 10,2kms en una hora, sin sensación de cansancio y con la satisfacción de haberme currado suavemente un recorrido con un tono "similar" al del domingo, así como de práctica, que viene bien para motivarme.

A los que dudáis de que no tenga objetivo de tiempo para la Media, claro que lo tengo... que ya sabéis que me encanta hacer cálculos, que si los primeros kms son de bajada y puedo ir más rápido de lo normal por debajo de 165 pulsaciones, que si después de 9 al 12 hay más bajada para coger fuerzas, que por la Casa de Campo hay subida tendida pero cómoda, que a ver como se me dan las cuestas de salida de la Casa de Campo... Mi ilusión, no lo niego, sería bajar de los 1h50 que mencionaba Risco, pero lo veo muy difícil por el perfil exigente de la carrera y porque no me quiero matar en el intento, que éste no es mi objetivo. Por ello, mi idea es correr sin mirar mucho los ritmos en el reloj, y más por sensaciones, y que el tiempo sea el que salga.

Nos vemos allí el domingo a las ocho donde la entrega de dorsales del 1 al xxx.

Parece que se consolida la idea de una tercera quedada el sábado 13 de marzo en El Roque. Iremos concretando, pero ir apuntando en vuestras agendas el día.