Miráis el domingo el premio gordo de Lotería Nacional y si las cuatro últimas cifras coinciden con vuestro dorsal, tendréis un Ferrari como premio. El segundo premio, una moto, el tercero una bici,y el reintegro, un descuento de 10 euros en el próximo Mapoma... Espero haber aclarado vuestras dudas sobre este espinoso tema :)
Aunque una duda me queda, una cosa que pone paf.com que parece un frasco para guardar lentillas, ¿qué es?
Ah, y que no se me olvide, me han comentado que al dorsal 6797 (me gusta el número) le dan el premio especial del jurado a la mejor promesa... la calabaza de la suerte...
Además, aprovechando que me he cogido el día libre (tácticas de relajación pre-mapoma), he hecho el último rodaje suave previo a la carrera. 5kms con 6 rectas incluídas, a ritmo de tortuga, vestido con la ropa y accesorios del domingo, para desentumecer las piernas, que se acuerden de lo que es correr... Y he sentido en el corazón que sí puedo, que es posible, que la meta se va a alcanzar, que lo tengo en las piernas y en la cabeza.
Nos vemos...
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Joder Jan tú negrita me ha emocionado y todo! Claro que sí, lo tienes en la cabez y pronto en las piernas.
ResponderEliminarSuerte en tu debut!
Espero tu crónica maratoniana.
Lo vas a conseguir Jan!!!!!
Suerte y fuerza
Claro que sí que puedes, estás sobradamente preparado. Resiste mentalmente cuando las piernas empiecen a pesa y ya está. Yo no me voy de la linea de meta hasta verlos entrar a todos.
ResponderEliminarLo del compresor es inexplicable, es como si la organización hubiera mendigado por ahí para que les dieran algún gadget para incluir en la bolsa y alguien hubiera dicho "hombre, pulsómetros no tengo, pero si quieres un compresor".
La calabaza del corredor revelación está cara este año, compites con muchos novatos, pero seguro que hay Rupertas para todos.
Lo tienes en la cabeza, en las pierna y en el corazón. Recuerda, los primeros 30 kilómetros se corren con las piernas, los doce siguientes con la cabeza y los últimos 195 metros con el corazón.
ResponderEliminarDisfrutaló muchísimo JAn. Te lo has ganado y ya lo tienes delante de ti. Ahora queda lo mejor.
Epero que nos veamos el domingo! un abrazo!
P.D. con tanto 7 ese dorsal sólo puede traer buena suerte... ;)
Muchas suerte para tu mapoma, espero que todo te vaya muy bien que no se te haga largo y que la fuerza te acompañe. Espero con ganas tu cronica.
ResponderEliminarUn Saludo,
28 maratones, 28 previas que me he comido, con sus nervios, con sus dudas, con sus....... que os voy a contar no?.............
ResponderEliminarVale pues este año no la voy a hacer, pero.....
JODER JAN LA ESTOY VIVIENDO COMO NUNCA
Siguiendo tu blog, paso a paso, movimiento a movimiento, que pasión, que intensidad, contagias y motivas tío.
Calmaté para que yo me tranquilice leches.
Jajajajajaja, con ese impetu te la vas a comer, seguro.
Un Gran abrazo campeón.
Esta noche a ver el reportaje de Rafa con espaguetis e isotónica.
ResponderEliminarYOU CAN!!!
ResponderEliminarCon el canchondeo del compresor, se han equivocado conmingo y tengo que volver mañana a incidencias donde me espera una azafata rubia, para explicarme como funciona...
-Me haré una foto
Me gusta mucho el número... Por fin llegó el día, Jan. Allí nos veremos!!
ResponderEliminarUn fuerte abrazo!
Pues claro que puedes
ResponderEliminar¿Lo dudabas?
Claro que ya está hecho y es posible!!!
ResponderEliminarEstá en tus piernas y si te falta fuelle, ya sabes... al compresor!
Nos vemos el domingo!!!
Claro que lo vas a conseguir porque si no te vamos a enseñar el secreto del compresor.
ResponderEliminarY no quieres saberlo.
Jan, espero verte en la quedada...un abrazo
ResponderEliminarestá hecho jan, claro que sí!!
ResponderEliminarJan, te has preparado a conciencia, has entrenado lo necesario y , sin duda, tienes cabeza de sobra para gestionar la distancia. Y si te encuentras con ese momento en que crees que no puedes seguir, sólo tienes que mover una pierna detrás de la otra, vaciar la mente y llegar a la meta. Muchísima suerte
ResponderEliminarHola Jan, el sueño ya esta ahi, seguro que puedes cumplirlo, todo el trabajo que has realizado tiene que salir el domingo, ya verás.
ResponderEliminarUn abrazo y nos vemos el domingo
Mucha suerte en la carrera Jan, estoy convencido q te va a salir mejor de lo q te esperas. Seguro!!!
ResponderEliminarJAN!! mi querido Jan! el maratón es tuyo sin dudas!
ResponderEliminarEstaré sobre el km30 para acompañar en los últimos kilómetros.
Así es, puedes y estas sobrado en entreno, te vas a salir el domingo.
Mucha suerte,
bss
Tania
!Cómo no vas a poder con la fe que tienes en tí mismo!
ResponderEliminarMuchísima suerte, Jan!!!
ResponderEliminarEspero verte y darte cuatro gritos.
Bessets.
HOLA SUPER JAN, GRACIAS POR ACORDARTE DE MI, YO TAMPOCO TE HE OLVIDADO. EL DOMINGO YA VERAS SUB-4HRS. TE VAS A SORPRENDER A TÍ MISMO. SUERTE COMPAÑERO, DISFRUTA DEL MARATÓN. UN ABRAZO.
ResponderEliminarHasta la media con cabeza Jan y si puedes apretar hazlo a partir del 35.
ResponderEliminarEl compresor por si te desinflas. Cabeza, cabeza y más cabeza, has entrenado mucho para llegar hasta aquí y vas a salir victorioso seguro, estoy deseando leer tu sub 4, serás seguro un nuevo FINISHER.
jan, ¿cuántos km has recorrido en tus entrenamientos visualizando la llegada? Es una experiencia que quedará marcada en tu corazón de runner.
ResponderEliminarHas hecho un buen camino hasta aquí. Ahora SÓLO te quedan 42 km.
Venga macho dale!!! a por los 42,195!!! venga venga!!! animos y disfruta que pasa volando!
ResponderEliminarJAN eres un campeón, así te lo digo...besos y a recuperar, y bueno será por maratones
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