Al salir a la calle hacía algo menos de calor que ayer, aún igual sensación de pesada humedad, sudando al acabar el rodaje más que en muchos días de verano.
AVISO: He prometido no quejarme del frío hasta que los termómetros bajen sustancialmente de cero grados... Amo el frío, odio el calor...
Tocaba una hora de rodaje, que he comenzado sin una idea clara de hacia donde dirigir mis piernas. Las muy malvadas debían querer caña, porque me han ido llevando por un recorrido de cuestas por Arcentales y Albasanz (quizás para compensar el entrenamiento de calidad que no he hecho esta semana).
Las mejores sensaciones se han traducido en un ritmo medio bueno para el perfil, a 5,05m/km y con 11,3 kilómetros completados.
Canción del día: Fantasy- Icy River Una excelente canción de un buen grupo inglés de rock progresivo de los 70, poco conocido, de su primer disco Paint a picture, de 1973
Frases del día (del gran libro de Rafael Argullol - Visión desde el fondo del mar)
Me fío mucho más de los pintores que de los teólogos, aunque solo sea porque aquellos sí que han visto desnudos a sus modelos, mientras que estos jamás se han enfrentado a la aniquiladora desnudez de Dios.
El único gran ruido que altera el principio de las cosas es el que proviene de nuestra obcecación por erradicar la palabra y coronar el grito.
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A todos nos gusta más el frío para salir a correr, sin duda.
ResponderEliminarYo tambien me apunto al frio.
ResponderEliminarHasta que baje de cero.
Me gusta tu ritmo ese proximo a cinco.
A mi me cuesta seguirlo.
Yo creo que me está afectando el calor de estos días al mediodía, espero que sea eso a día de hoy sería incapaz de correr a tus ritmos.
ResponderEliminarMe encantan las cintas que pones
Es tremendo el calor que hace todavia. Yo sali el martes a mediodia y parecia pleno verano.
ResponderEliminarYa no puede quedar mucho.
A mi tambien me mola el frio mas que la calor, pero tampoco tanto frio que se nos cae el mokillo, jajajajaa.
ResponderEliminarUn saludo.
En seseña te voy a enseñar el camino pq a esos ritmos que llevas no se quien te va a seguir..... fenomenal Jan.
ResponderEliminarEsta claro, a las 6:10 de la mañana las que mandan son las piernas, el cerebro sigue aletargado.
ResponderEliminarRespecto a la cita, esta de Argullol me ha recordado otra que leí hace muchos sobre un proverbio zulú nada menos, que decía que "lo que no ha arreglado el silencio no lo arreglará la palabra." Con ese punto místico e ignoto.
Jan de todas formas la cita de hoy era obligatoria de Vargas Llosa. La espero para mañana. De "La ciudad y los perros" por ejemplo o la que tengas a mano.
Saludos.
Jaal
Aqui también esta haciendo mucho calor, estoy convencido que estos cambios de temperatura son, en parte, culpables, del trenmendo cansancio que tengo.
ResponderEliminarFenomenal una vez mas el entrenamiento.
A las 6:10 lo de estar perezoso es lo normal vamos.
ResponderEliminarBuenos ritmos para el terreno por el que has corrido.
Si, estas temperaturas son mejores... buenos ritmos.
ResponderEliminarQue recuerdos al ver esas calles por las que has corrido,aunque yo iba mucho tambien hasta Vicalvaro.
ResponderEliminarUn saludo.
Qué vicio tienes Jan, vaya horas!! jeje.
ResponderEliminarYa queda menos para irnos a la Bezoña ;-)
Bss