Pero esta mañana me he sobrepuesto a las adversidades, y he conseguido salir un ratito, poco más de 40 minutos a ritmo suave y sin excesivas molestias, algo que hace muchos meses que no me ocurría... Como dirían los ingleses...
Y si este finde sigo mejorando, tengo planteados dos rodajes especiales y preciosos por el pueblo y alrededores, que ya os contaré...
Canción del día: T. Rex- Children of the revolution, mi canción preferida del grupo del gran Marc Bolan, un clásico de los 70.
Well you can bump and grind
It is good for your mind
Well you can twist and shout let it all hang out
But you won't fool the children of the revolution
No you won't fool the children of the revolution, no no no
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Pues nada Jan... No te preocupes, no pasa nada por relajarse unos días y si no te da tiempo de correr lo que quieres pues ya lo recuperarás... Lo importante es que no te autopresiones demasiado..
ResponderEliminarPor otra parte no puedo dejar de mencionar a Marc Bolan & T. Rex... Has tocado una de mis fibras sensibles..!! Soy un auténtico "experto" en T.Rex, tengo toda su discografía, conozco toda su historia... bla,bla,bla.. Bolan, junto a unos cuantos más, forma parte de mi propia historia..!!
Life's an elevator
It goes up and down
Life's an elevator
Can't you dig the sound...
Esta bajada de ritmo está muy bien si es para coger impulso.
ResponderEliminarTranquilidad y buenos alimentos.
ResponderEliminarEl calor no ayuda mucho a animarse. Qué mala leche, hace casi el mismo calor que en agosto, pero con todo el mundo currando... :)
ResponderEliminarNo te preocupes Jan. Hay rachas y rachas. Si toca hacer el vago pues a vaguear sin remordimientos. Cuando menos te lo esperes estarás de nuevo poniendo las calles de Madrid a golpe de zapatilla.
ResponderEliminarUn saludo
Vamos que ya nos tenemos que ir poniendo las pilas; o no será que nos estas dando ventaja. Venga que no se diga.
ResponderEliminarUn saludo.
Si puedes dormir tan placidamente es que las cosas no están tan mal, recuperar las buenas sensaciones te ayudará.
ResponderEliminarEn poco tiempo se irá el calor y ya te entrarán ganas de salir. Mientras aprovecha, que te queda poco...
ResponderEliminarBuena decisión la de bajar los ritmos y la intensidad de los entrenos, llevas un año de aupa así que ya es hora de tomarse un respiro y de disfrutar de correr que al fin y al cabo es de lo que se trata.
ResponderEliminarUn abrazo.
Uf, la verdad es que a última hora de la tarde está siendo un suplicio salir a correr, no te estás perdiendo nada Jan! además, así te recuperas bien de la periostitis. Dentro de nada ya estás dando guerra a tope, ánimo y a disfrutar este finde en el pueblo. Un besote
ResponderEliminar¿qué tal va la linea discount de la ropa deportiva del "Carre"? Es algo más económica pero creo que cumple su función.
ResponderEliminarBien mirado, esta pereza te ha ayudado a curar esa periostitis.
ResponderEliminarDescanso físico y mental también viene bien para cuando te propongas lanzarte de nuevo.
Saludos
Corre que se están acabando los chandal de táctel de Carrefour.
ResponderEliminarLa canción de hoy es cojonuda pero el tipo tiene una pinta a lo Miguel Bosé que no se aguanta. Hubo una versión muy buena para la película Moulin Rouge.
Jan nada de vago, lo que ocurre es que aveces necesitamos un descanso extra, aunque eso nos impida hacer nuestra actividad favorita. Pero sabemos que eso es pasajero, y en muy contadas ocasiones nos pasa ese transito y volvemos a los caminos. Un abrazo
ResponderEliminarYo era de los que salía por la tarde a más 30 grados, sin duda nada recomendable, sobre todo no se te ocurra hacerlo con el chándal de Carrefour no transpiran del todo bien ;-)
ResponderEliminarPD: Cuanto cabroncillo anda suelto por tu blog... es contagioso
Has tenidos meses que doblabas y corrías todos los días, ya llegarán las ganas nuevamente :-)
ResponderEliminarNo te preocupes, algún día volveremos a ser los de antes :-)
bss
Tania
P'arriba, p'arriba... ya es tiempo de vuelta al cole.. Todos estamos "afilando la katana" (yo no mucho la verdad... lo mío es trotar y trotar, trotar y trotar!)
ResponderEliminarSaludos y a correr que es lo que toca!