Algunos veranos caen como moscas

"Some summers they drop like flys" es la emocionante canción que abre el maravilloso disco Whatever you love, you are del trio australiano Dirty Three, un grupo instrumental que mezclan en su sonido rock, jazz, folk y música de cámara de una manera asombrosa. Con una formación atípica de guitarra, violín y batería, crean una obra maestra. Y esta versión en directo es impresionante.



Los corredores tenemos que tener un cuidado extremo con el calor en verano para no caer como moscas. Esta mañana, a las seis, los termómetros marcaban ya en las marquesinas de las paradas de autobús 25 grados. Y a las siete y cuarto, cuando acababa mi rodaje, ya estaban por los 27-28 grados... Hay que hidratarse convenientemente. Hoy se presenta un día muy duro... cuidado con los rodajes de esta tarde-noche, aunque imagino que casi todos estaréis viendo el fútbol.

Esta mañana, pues, he salido con la intención de hacer un rodaje tranquilo y algo más largo de lo habitual. Tras unos kilómetros callejeando por la parte más llana del barrio (dando vueltas a las cinco manzanas de alrededor de casa), me he ido hasta Fernández Caro para bajar hacia el Polideportivo de la Concepción, el Parque del Calero, la Avenida Donostiarra y el Parque de las Avenidas. Luego, claro, ha tocado subir lo bajado, por la Avenida de Badajoz y General Kirpatrick de vuelta a Arturo Soria y de ahí otro poco de callejeo para llegar hasta casa.



En total 12,7 kilómetros en 1h8m (algo más según el plano). Más rápido de lo previsto, a pesar del calor, he ido cómodo y bien. Y que gusto da correr sin tráfico.



El sábado tengo la Media Maratón del Burgo de Osma, le tengo un miedo al calor... las temperaturas esperadas están en torno a los 30 grados a las 7 de la tarde... Objetivo: correr por pulsaciones máximo 170, vaya a la velocidad que vaya.