Empieza la preparación para Mapoma 2010

Esta tarde, si el tiempo no lo impide (y dudo que lo impida), vuelvo a salir a las calles con mis zapas -y más ropa- a rodar. Llevo una semana parado, con mis hijas en casa, gozando de su compañía, y entre doscientos planes familiares, la lluvia que no cesa, y nadie con quien dejarlas un rato (aún son pequeñas, y no quieren que salga sin ellas, dejándolas solas en casa) se me hace imposible entrenar. Y que conste que me ha venido bien esta semanita de relax, he recuperado mi tobillo derecho, que me dolía bastante hace unas semanas, he cogido sólo un kilito (tened en cuenta que no bebo y que soy vegetariano), y estoy muy descansado.

Como resumen del 2009, en lo personal, notable (fenomenal con mis hijas, mi familia y mis amigos -entre lo que se os incluye, claro-, y tan sólo bajando nota por la situación en mi trabajo, que sigue siendo insoportable), en lo que al running respecta, sobresaliente (he descubierto que correr me encanta, he ido bajando mis marcas paulatinamente, a la par que mis pulsaciones disminuyen y mis sensaciones mejoran, y gracias a los bloggers, me beneficio cada día de vuestro apoyo, ánimos y ayuda).

De cara al 2010 (para el que os deseo lo mejor a todos), desde ya empiezo el plan de entrenamiento de 17 semanas para Mapoma 2010, con la ayuda inestimable de mi mister y amigo y gran persona Miguel, que vaya alumnos más paquetes y rebeldes que se busca, ¿eh, Pepe? No sabe donde se ha metido... Os iré contando.

Los alumnos del Mister... vaya pareja

Por lo pronto, este jueves, la San Silvestre Vallecana, en la que mi idea es ir tranquilo y disfrutar de las calles y la compañía. Por cierto, vaya camisetas más feas, el rosa claro no es problema, pero la combinación con las mangas es horrible, parece más un pijama que otra cosa. Por cierto, ¿vamos a quedar? Yo estoy a la espera de ver si Pepe puede al final correrla, pero en cualquier caso, me encantaría veros. Quedaré con Miguel seguro, que también va ir suave, y Rafa, al final ¿qué vas a hacer?

AVISO: al final Pepe viene a la Sansil :) Hemos quedado Miguel, él y yo en la puerta del Fridays que hay en el Bernabeu en la zona de restauración, a las 16.30-16.45 el dia 31. Si alguien se apunta o propone un sitio mejor, encantados. Os recordamos que vamos a ir lentos.