Tragamillas 2011: prueba superada

Preciosa carrera esta mañana en Collado Villalba.

Parecía una quedada bloguera. Raquel, Belén, Miguel, Tibu, Carlos, Jaime, Rafa, Alfonso, Tecolinha, y mi compañero de carrera Risco. Ya cerca de las 10, los rápidos se han ido para adelante, los lentos y perezosos nos hemos quedado por la parte trasera del pelotón. Hoy tocaba ir de rodaje.

Una mañana estupenda. Sol, sin viento, unos 7-8 grados. Un error, salir con demasiada ropa, me han sobrado la camiseta larga y las mallas cortas.

El recorrido, bonito y durillo, con muchas más cuestas y, sobre todo, cientos de toboganes y pasos de puentes de lo que indicaba el perfil de los organizadores. Y bastante barro, charcos, y mucho cambio de tierra a asfalto a hormigón a piedras a... que me han dejado las piernas finas... La carrera, perfectamente organizada, muchos voluntarios, bastante público, charangas, tambores, la camiseta que nos han dado es preciosa.

Risco, que en plena recuperación de sus últimas semanas de enfermedades variadas, y yo hemos salido muy tranquilos, de cháchara, y disfrutando del recorrido, el paisaje y la abundancia de corredoras por nuestra zona.

En mi caso, ya desde el km 4 o 5 he notado que iba muy alto de pulsaciones, y algo cansado, claro que quien me manda hacerme dos medias en dos días. Aunque hasta el km 10 íbamos decentemente por debajo de 5,30m/km.

El paso por la dehesa de Villalba, precioso, pero con buenas cuestas, muchas curvas fastidiosas para mi tobillo, y barro y piedras, me ha dejado ya medio matado.

Y en el km 14 tras una buena cuesta por el centro del pueblo, lo que me ha matado definitivamente, la entrada al túnel y la subida posterior por tierra, agujeros y más toboganes ya por las calles de Villalba. Llegando al km 17, en la última cuesta, le he dicho a Risco que se fuera, que iba a andar un poco para recuperar piernas y pulsaciones. Un minuto más relajado.

Desde el 17 al 20, ya más tranquilo, sin forzar, y con mis muslos quejándose de tanta tierra y barro por una vereda bonita pero que se me ha hecho eterna. Ya llegando al estadio, eso sí, sprint gozoso para acabar por debajo de 1,58.

Al final, tarea cumplida, 1h57m54s, a 5,35m/km de media, que para lo dura que ha sido la carrera y para la paliza que llevaba acumulada, está bien. Como rodaje, fenomenal.

Tras la carrera, charleta y cafetería con los amigos, una gozada.

Y así acaba el fin de semana, con 42,2kms, dos medias en dos días, y hoy bien cargado de cuestas. Y la semana con 77kms. Muy contento.