Una carretera llena de promesas

Mi disco favorito del año pasado, “I and Love and You” de los Avett Brothers, incluye una canción fabulosa, Head full of doubt, road full of promise, con un título muy evocador de mis sensaciones y dudas en las últimas semanas, con tanto calor. Este grupo ha pasado de tocar folk y bluegrass a mezclar otros géneros como country, garage, punk, rock… Un disco maravilloso que recomiendo fervientemente a Gonzalo, te va a encantar… Escucha también, para convencerte, pinchando en los vínculos, estas otras canciones: I and Love and You, Kick Drum Heart, o Ill with want.



La lluvia ha hecho de mí hoy un hombre nuevo… disipando dudas en mi cabeza y mostrándome una carretera cargada de promesas. Ahora sé que estoy realmente en buena forma, sí señor, a ver si la mantengo hasta el otoño...

Como diría Alex, hoy he disfrutado de un buen micrologro.

Esta mañana, a las siete, rodaje fabuloso bajo la lluvia con Raquel (al final Raúl no pudo venir). Hemos salido desde mi casa (Raquel había venido desde la suya corriendo y en subida... 3kms, vaya fiera...) por un recorrido bastante duro, lleno de giros y curvas, toboganes y cuestas, pero en el que nos ha acompañado una lluvia constante pero fina y para nada molesta, y el agradable fresco de la mañana (sólo 12-15 grados).

Nos ha salido un ritmo fuerte (al menos para mí), a pesar de ir esquivando coches, subiendo y bajando aceras, y saltando cientos de charcos, y con unas sensaciones de alegría y disfrute que hacía tiempo que no tenía en los entrenamientos. Me lo he pasado fenomenal, que gozada.

Hemos corrido 11 kilómetros a una media de 5,02m/km y con unas pulsaciones excelentes para el ritmo y el perfil del recorrido. Mi única pena, que me tenía que ir al trabajo, porque hubiera seguido corriendo otro rato más.



Cuando se quita el calor, la carretera se llena de promesas y soy mucho más feliz corriendo... ¡¡¡Qué diferencia!!!

Y mañana por la noche toca sesión de cuestas... Tengo preparadas dos muy divertidas, que a Raquel seguro que le van a encantar... una de ellas reconozco que nunca me he atrevido a subirla corriendo ;)