Más vale ciento volando

Esta mañana cruzando Francisco Silvela me he quedado varios minutos extasiado viendo el vuelo de una bandada de pájaros por el cielo de Madrid. Iban en formación de V, y era una auténtica maravilla verlos, ligeros, eficientes, aprovechando las corrientes de aire, haciendo relevos en el pájaro lider de la formación, todos colaborando. Como en esta foto.

¿Me estaré haciendo sensible? Si es que no tengo ningún espíritu killer. Si hubiera sido Gonzalo o Ra, habría pensado algo así como "esos pajarracos tan rápidos, cómo podría cargármelos de cinco en cinco con un rifle de precisión mientras hago mis series a ritmo umbral plus..."

Ayer, tercer día seguido rodando por el Retiro, con el mismo bochorno y a casi 20 grados.  Prácticamente el mismo recorrido que el día previo, con una tercera cuesta del Angel Caído de regalo, 12,2kms a 5,27m/km y 156px de media. es decir, prácticamente el mismo ritmo de ayer pero a seis pulsaciones menos de media.


Mañana al cross de la Nebrija, que con la lluvia que anuncian para esta noche y para la carrera, va a estar divertido. 

Canción del día: Natalie Merchant-Wonder, una maravillosa canción del álbum Tigerlily de una de mis cantantes favoritas. Dedicada por ella a los niños enfermos y con necesidades especiales, y con una letra enternecedora.

 

Ooo, I believe, fate, fate smiled
And destiny laughed as she came to my cradle
Know this child will be able
Laughed as my body she lifted
Know this child will be gifted
With love, with patience, and with faith
She'll make her way, she'll make her way