miércoles, 7 de noviembre de 2012

¿Qué me está pasando?

Este mediodía he vuelto al Retiro. Con la temperatura que más me gusta para correr, por debajo de los diez grados, algo de viento fresco y nublado, fraguándose la lluvia que ha caído esta tarde.

Todo pintaba bien. Así ha sido. Poco más de una hora con las mejores sensaciones, uno de esos pocos días en los que te sientes fuerte, cómodo y ligero, de los mejores de los últimos años.

Sin mirar ritmos en todo el recorrido, sólo controlando las pulsaciones, siempre sin pasar de 165px en las cuestas. Para un total de 12,4 kilómetros a 5,20m/km y 156px de media. Sobrado y acabando con ganas de más. Pero tocaba volver al curro.

Me empiezo a dar miedo.

Canción del día: Gonzales-Gogol, un músico canadiense de formación clásica más conocido por sus aportaciones a discos de hip hop, pop electrónico y música de vanguardia, que hace unos años publicó un gran álbum con un nombre ciertamente descriptivo de lo que en él se puede encontrar, Solo Piano, que es toda una joya de clásica a lo Erik Satie y jazz. Esta composición es una maravilla. Ahora ha publicado su segundo disco en este estilo, Solo Piano II, otra pasada.



13 comentarios:

  1. Killer-Jan ha llegado a la ciudad, vigila tu espalda, porque viene directo a darte el hachazo.

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  2. Estás muy fuerte amigo, disfruta de este buen momento.

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  3. ¿Qué vas a hacer ahora?.
    Mira esto y dime algo.
    http://www.colmenarviejo.com/concejalias/deportes/158-deportes/la-marmotada/369-ii-carrera-de-montana-y-marcha-senderista-cerro-marmota

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    1. si leyeras mis entradas, verias que ya estoy apuntado hace unas semanas... me va a encantar recordar los caminos entre tu pueblo y Colmenar de la Madrid Segovia, saltando los arroyos que esta vez tendrán agua, no como en septiembre

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  4. Pues eso, estas en muy buena forma, a disfrutarla!!!

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  5. Pues que estás hecho un fiera, eso ter pasa. Disfrutalo

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  6. Estás en pico de forma, busca un medio maratón y lo verás en cifras.

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  7. Es hora deponerse un dorsal. La forma te acompaña.

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  8. vamossssss,a jierroooooo!!!!!!!!!! te veo fino.saludos

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  9. sobrado y quedandote con ganas de mas... pues eso... que estás super... buscate rápido una inscripción por ahí ...

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  10. El cuerpo pide dorsal... Entrenando duro y dejando algo de ganas... Deshazte de esa pereza y márcate una buena MMP en media maratón por ejemplo! ;)

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  11. ... que es hora de verte fundir el crono en una de asfalto.

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