De charco en charco y tiro porque me toca

Hace una semana corría en el Retiro a más de 25 grados. Esta mañana ha nevado, y he salido a correr a mediodía, a 4 grados, con un fresquito muy agradable... la temperatura que me gusta.

Pues por un Retiro casi vacío, he disfrutado como un niño chico. Huyendo del asfalto, me he metido en cientos de charcos por sus senderos, me he puesto perdido de barro, me he empapado, y al ir por terreno entre blando y blandísimo, el cuadriceps apenas me ha molestado, sobre todo porque iba con mucho cuidado de no matarme entre el barro y de apoyar bien al correr.

Mi idea era ir tranquilo, pero las ganas y la diversión me han podido, y he corrido a buen ritmo, 11,6kms en una hora a 5,13m/km y 164px de media. Un gustazo total, que felicidad al acabar. Se me han quitado todos los males.

Canción del día: Los Evangelistas: En un sueño viniste. Llevo varios días escuchando Homenaje a Enrique Morente, el reciente álbum de estos granadinos (miembros de Los Planetas y Lagartija Nick). Su reinvención de algunos de los temas clásicos de este maestro flamenco recientemente fallecido, con instrumentación rock y capas celestiales de guitarras eléctricas, es impresionante. Y en esta canción se salen. Compárese con la versión original

En un sueño viniste a mi cama,
parecía que tu suave brazo de almohada me sirvió,
parecía que me abrazabas,
que sufrimos del amor y el desvelo

parecía que... te besé los labios,
los ojos,
las mejillas
y las manos
y que logré mi propósito