Esta mañana tocaba rodaje más suave. He ido desde casa a García Noblejas y el cementerio de la Almudena, bajando luego por Marqués de Corbera y subiendo a casa por Ricardo Ortiz, que sigue teniendo una cuesta que no consigo dominar. Las dos o tres veces que he pasado por ella en los últimos meses la acabo sin resuello. Al final, bien de ritmo y de sensaciones.
El cambio de zapatillas a unas con la pieza del talón más baja y ancha está haciendo muy feliz a mis tobillos, que apenas se están quejando en estos últimos días.
Canción del día: Buddy Holly-Love's made a fool of you, una preciosa canción del maestro del rock de los 50, el gran Buddy Holly, que también podemos escuchar en buenas versiones, una más rockera de 1966 de Bobby Fuller (el del I fought the law que versionearon los Clash) o una algo más reciente (1976) de Greg Kihn en clave power pop.
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¿Tobillos felices? ¡Eso es un buen seguro! No cambies de zapas, que sigan así!
ResponderEliminarBien, tenías que haber cambiado antes. Se te van a poner tobillos de "señorita".
ResponderEliminarPues no cambies de zapatillas hasta que te empiece a doler otra parte del cuerpo... :) Lujazo de madrugada también en Barcelona, fresquito, nublado, y de regalo han caído cuatro gotas. Qué poco nos va a durar esto...
ResponderEliminarTenga cuidado abuela no vaya a coger frío.
ResponderEliminarHoy, 14/07/11, he sido más rápido.
Lo de las zapatillas es una buena noticia.
Bien por los tobilllos que no se quejan, luego de temperatura, aunque hay que echarle un par para salir a esa hora de la mañana... Un saludo.
ResponderEliminarVeo que te estás haciendo asiduo a las cuestas y eso es muy bueno ya disfrutar del cambio de zapas.
ResponderEliminarBien Jan! cambio de zapas y sentirse cómodo es una gozada, tus tobillos deben estar muy contentos :-)
ResponderEliminarbss
Tania
Cualquier cambio que se note mejoría es importante.. no es fácil notar el cambio en tan poco tiempo... así que eso ira a mejor con los rodajes.
ResponderEliminarPara fortalecer tobillos, lo mejor es hacer montaña. Te lo dice una que sabe ;)
ResponderEliminarBesos
Bien por las zapatillas, si tus tobillos son felices, el resto de tu sistema musculoesquelético también lo será :)
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