Fotos de Sevilla y nuevos planes tras el rodaje de hoy

Dos días después de Sevilla, sigo igual de feliz. Hace dos años era un regordete oficinista todo el día sentado y echando tripa,y ahora, ya me veis, disfrutando, corriendo casi 3000kms al año, con dos maratones ya a las espaldas... Cómo no voy a estar contento.

Lo importante para mí de las maratones es disfrutar del largo y a veces duro camino recorrido, y el día de la carrera, sentir ese ambiente incomparable, esos kilómetros que van pasando, y si se puede, ya puesto, llegar a meta. Supongo que eso es lo bueno de tener un carácter conformista y poco competitivo. En esta ocasión, estaba en peor estado que en Castellón, tras varias semanas con molestias en el tobillo, catarros, alergias, parones y contaminación, pero me lo pasé genial.

Ahí van unas cuantas fotos que he ido rescatando entre amigos y encantadores fotógrafos desconocidos.

El sábado con un montón de amigos

Con Tragabuche, el hermano de Fer Panamá y su esposa, y José.

Con el gran Tragabuche, una persona maravillosa, un amigo suyo y Doris.

Con la encantadora Doris, tras mi rodaje mañanero del sábado.

Con el gran José Moratinos, excelente corredor y mejor persona

Antes de empezar la maratón, todo son sonrisas

Por el km 8 o 9, todo bien, muy cómodo y guapo

Por aquí, pasada la media, todo va bien a pesar de la mala pinta que tengo. Es que me encanta empaparme de agua, ya sabéis. El globo de las 4 horas (señor de azul con gorra amarilla) había perdido el globo, pero le tengo vigilado, que no se escape.

Aquí, ya sin mi globo y con el tobillo jodido, pero intentando correr

Ese punto a la derecha de la foto soy yo a punto de entrar en meta.

Este mediodía he ido al Retiro a hacer un rodaje suave de recuperación, sobre todo para chequear ese tobillo derecho maltrecho... Resulta ciertamente curioso. Tras los dos o tres primeros minutos, en los que uno vuelve a recordar como era eso de correr, las agujetas de los muslos se van, se acompasa la respiración, se reequilibra la postura del cuerpo, y a hacer kilómetros.

El tobillo ha molestado al principio, pero como iba a ritmos tranquilos y muy concentrado en mirar el suelo mientras corría (como ha llovido antes, apenas había corredoras por el Retiro) he podido correr bien, ha sido un placer de rodaje. De hecho, iba con intención de hacer sólo 20-25 minutos, pero con las buenas sensaciones me he animado y al final me han salido 42 minutos, 7,6kms, y parando para no abusar. Mañana voy al fisio y luego, descanso hasta los rodajes del finde.

Y ahora, a preparar el camino hacia el siguiente objetivo. Los dos próximos meses van a estar llenos de medias maratones antes de Mapoma...

Para empezar, aunque es casi seguro que por circunstancias familiares no pueda correrla, a pesar de estar apuntado desde hace meses, el día 27, la Media de la Latina.

Y por eso ayer me apunté, para practicar cuestas, a correr el 6 de marzo la Tragamillas en Collado Villalba. Esta es dura, creo...

El 20 de marzo, viaje a León a la media, a ver a los amigos del Nunca Correrás Sólo y conocer esa preciosa ciudad en la que nunca he estado.

El 3 de abril, la Media de Madrid, a la que me apunté hace unos días, ideal para chequear ritmos para dos semanas más tarde.

Porque el 17 de abril, en dos meses, tenemos Mapoma...

Canción del día: Ismael Serrano- Al bando vencido, dedicada al amigo Retamalejo y su bandera republicana en la media de Fuencarral. Nunca he creído en patrias o banderas, pero sí en sueños de libertad, y mi abuelo también.

Tratan de convencerle, abuelo, las explosiones han terminado. Pero cuando sale a la calle, Madrid parece bombardeado. Y lee escritos en los muros, gritos contra los que luchó, y personajes de rostro oscuro que le inculcaron el terror.