domingo, 15 de abril de 2012

Recuperando sensaciones decentes

Hacía semanas que no disfrutaba de un rodaje que me dejara satisfecho.

Ayer por la mañana, en el pueblo, tras toda la noche lloviendo, con el suelo lleno de charcos, fina lluvia a ratos, fresco, y un viento de flipar en algunos tramos, volví a reencontrar unas sensaciones decentes.

12,5kms a 5,27m/km y 164px de media, sin forzar ni sentirme forzado, callejeando por las calles del Burgo, Osma y el carril bici del río, sin tentaciones de parar, con alegría y con menos molestias.

Esta mañana, con un frío tremendo, aún más viento que ayer, otro rodaje suave por el pueblo y el carril del río, sin salir de asfalto, que con lo que ha llovido, los caminos están impracticables. De regalo, la bonita cuesta del cementerio. 10,6kms a 5,42m/km en una hora, a 158px de media.

Esta claro que estoy lejos de la forma de hace unos meses, pero sin forzar, a ritmos tranquilos, sin mirar el crono, y con las paradas que haga falta, intentaremos disfrutar de Mapoma.

Solo pido que haga un poco de fresco el día 22.

Canción del día: Rosie Thomas-In time, una preciosa canción de esta compositora americana, de su reciente disco, With love, una maravilla.



I get so tired of all the talking that I do

How my words just seem wasted on you

Maybe some day when it's all said and done

You'll finally find these words of mine were true

18 comentarios:

  1. Madre mía como te gusta el frio. Como apriete un poco el calor el domingo te tiras al Lago de la Casa de Campo fijo.

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  2. Vale, un poco de frío no estaría mal, pero que no llueva. Y si llueve por lo menos que no granice que este fin de semana ha granizado

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  3. Me uno a tus peticiones de fresco, pero no se si servirán de algo. Saludos.

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  4. Con un tiempo como el que hal hecho hoy en Madrid firmaba, y puestos a pedir sin viento seria ideal. Las previsiones son bastante buenas, esperemos tener suerte este año. Nos vemos el 22.

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  5. Espero que tus deseos sean ordenes Jan!! además con el tiempo loco que estamos teniendo seguro que tendréis un día espectacular!!

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  6. Me alegra ver que las buenas sensaciones se instauran en ti. No estarás en tu mejor momento de forma, pero si estas fuerte mentalmente y eso te ayudara hacer un buen papel en el MAPOMA. Espero la climatología sea benévola contigo. Saludos

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  7. Hay que mantener a toda costa y a cualquier precio esas buenas sensaciones hasta el día 22, Jan; estamos contigo y ésta vez el clima te será propicio; no lo dudes, campeón.

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  8. Pero si tú nunca has sido decente.... :P

    Bromas aparte, muchos ánimos para el MM'12.

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  9. Pues yo te veo genial, creo que te vas a sorprender de las buenas sensaciones que vas a tener el domingo, ánimo!

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  10. Creo que por fin la madre Naturaleza te concederá el deseo del buen tiempo. Si vas con esa mentalidad relajada y sin forzar, no te sorprendas de hacer mejor tiempo que el que te esperas. Nos vemos

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  11. Ya lo tienes Jan. Me alegro por tí y tus buenas sensaciones.

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  12. Las buenas sensaciones en las piernas se contagian a nuestra cabeza y no hay nada mejor,te veo con muchas ganas asi que el 22 solo puede salir bien. mucha suerte compi

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  13. Vaya si lo vas a disfrutar, dentro de seis días estarás más ancho que alto después de doblegar a Filípides.

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  14. A mi tambien me gustaría un poco de frescor para ese día. Suerte el 22

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  15. Al menos, que no haga calorazo, como suele ser habitual. Por mi parte, encargaré el mejor tiempo posible.
    ¡Ánimo!

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  16. Claro, y con ese tiempo, irias en manga corta ¿No?

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  17. Las buenas sensaciones llegan cuando menos te lo esperas.
    Te veo el domingo en la KDD de las 8:00. (Luego iré al K21 para acompañar en la segunda mitad a Jaime Navarrete.)

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