Haciendo el cabra a base de bien

Lo confieso, no tengo remedio

Me levanto esta mañana, he quedado a las 10 con los Caprus para empezar bien el año. Como es pronto, y vamos a hacer "solo" una hora, me planteo ir hasta Vicálvaro corriendo desde casa, ya puesto. Y dicho y hecho, con las calles vacías, solo algunos últimos festejadores de la Nochevieja, tiro por el parque, subo a Alcalá, bajo a Avenida de Daroca y tiro por el cementerio hacia las Rosas y bajo a Vicálvaro.

En total, 7,1kms para abrir boca. Lo mejor, los aplausos de los centenares de botelloneros que seguían aun de fiesta en la puerta del cementerio.

Llego a Vicálvaro, saludos y abrazos, y los trece que nos hemos reunido tiramos para hacer un rodaje suave, por el parque que va hacia la Avenida de Daroca, bajamos a la paralela a la M-40, pasamos Faunia....

Y cambio de idea, decidimos subir el Cerro Almodovar.... Bajada por el Pinar y todo para arriba por las zetas, hasta las orejas de barro. Si es que hasta te desequilibrabas del peso añadido, una sensación rarísima. Fotos y risas allí arriba, unas vistas espectaculares, y de vuelta hacia la Vicalvarada pasando por el casco antiguo de Vicalvaro, con una buena cuesta adoquinada para acabar en la calle del Horno.

Otros 12,5kms a la saca, ya van 19,6km en total.

Nos vamos a tomar algo, desayunamos en un restaurante de fusión hispano-chino muy curioso (se han visto combinaciones de bravas con cola-cao o pan tumaca con aceite y vinagre...)... Y comenta Raquel, que no había podido venir antes, que viene Juan a rodar otro rato, y me apunto a correr con ellos suavecito, así haré una buena tirada larga.. Y adonde nos vamos? Pues sí, como no, otra vez al Cerro Almodovar y sus cuestas. Parada arriba a limpiarnos el barro y gozar de nuevo de las preciosas vistas desde allí arriba, y vuelta ya desfondado, por Faunia y el parque de los Patos.

Otros 10,6km. O sea, que sumando, sumando, 30,2kms a un ritmo medio (sin contar las paradas) de 5,50/km... Con un desnivel total de unos 850 metros, que no está mal.

Eso si, la vuelta a casa en metro.

Una buena manera de comenzar el año. El anterior fue con una tirada de 21kms, este de 30, prefiero no pensar en el año nuevo del 2014...