tag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post8730073963617439179..comments2023-06-08T13:58:14.628+02:00Comments on Corriendo se llega lejos: Venciendo a la tormenta con unas buenas seriesJanhttp://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-78934512081244370732010-03-26T13:24:50.839+01:002010-03-26T13:24:50.839+01:00Afinando.... muy bien...Afinando.... muy bien...Ferhttps://www.blogger.com/profile/14701268979207918615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-83688753994464213722010-03-25T19:10:29.483+01:002010-03-25T19:10:29.483+01:00Muy buenas series JAN yo también las hice ayer y n...Muy buenas series JAN yo también las hice ayer y no veas lo duras que son jejeje. Para mí las series es sin duda el peor entrenamiento que llevo de la semana, no me gustan mucho pero hay que hacerlas para progresar. Un fuerte saludo y cuídate mucho…Alehttps://www.blogger.com/profile/07801566754698279044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-12648101310303123972010-03-25T14:32:08.875+01:002010-03-25T14:32:08.875+01:00La tormeta te ha salido fenomenal, perdón, las ser...La tormeta te ha salido fenomenal, perdón, las series te han salido fenomenal.<br />¿Bajar de 1,50?, ¿solo?. En serio, te veo más cerca de 1:40 que del 1:50, no seas rácano con tus capacidades.<br /><br />Estás muy fuerte y me parece que el pico de forma lo vas a tener muy cerca del Maratón, perfecto, muy perfecto, pero perfecto de narices. El míster es la repera y tu un campeón.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-8844153828538375362010-03-25T10:06:38.810+01:002010-03-25T10:06:38.810+01:00Poniéndome al día de nuevo con los blogs me he tom...Poniéndome al día de nuevo con los blogs me he tomado mi tiempo para revisar el tuyo y comprobar tu evolución a lo largo de estos meses. Verás qué espectáculo en el Mapoma, ¡no me lo pierdo!<br /><br />Un abrazo!SONIAhttps://www.blogger.com/profile/06240817149204104257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-48693901091153476072010-03-25T09:44:10.721+01:002010-03-25T09:44:10.721+01:00Hola, Jan. Has hecho las series como deben ser, de...Hola, Jan. Has hecho las series como deben ser, de menos a más. Muy bien. Estás haciendo un trabajo muy bueno, contando con la ayuda de Miguel. A un mes vista de MAPOMA, creo que vas a hacer una gran carrera. A seguir así, campeón.<br /><br />Un saludo.Un fondista de Doneyhttps://www.blogger.com/profile/11056940381364294803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-40916201723320626062010-03-25T09:23:07.357+01:002010-03-25T09:23:07.357+01:00Si es que eres el auténtico "Dios del Trueno&...Si es que eres el auténtico "Dios del Trueno". Buenísimas series, los días como hoy son los que cuentan de verdad. Un fuerte abrazoSosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-2002587314395147482010-03-25T09:05:51.974+01:002010-03-25T09:05:51.974+01:00Muy buenas series, me gustan... a seguir así.
Ciao...Muy buenas series, me gustan... a seguir así.<br />CiaoJaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-64412831439665460592010-03-25T08:59:28.768+01:002010-03-25T08:59:28.768+01:00Rafa, aún no sé que objetivo me va a poner el mist...Rafa, aún no sé que objetivo me va a poner el mister en pulsaciones y/o ritmos para la media, hablamos y lo vemos... porque tu ritmo "suave" de, por ejemplo 5,10m/km me vendría de perlas si quisiera y pudiera hacer MMP, no sé, bajando de 1h50m.....Janhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-82591278092436419222010-03-25T08:47:09.344+01:002010-03-25T08:47:09.344+01:00Buenas series Jan!!
Nos vemos el domingo! Yo voy a...Buenas series Jan!!<br />Nos vemos el domingo! Yo voy a correr con una compañera a ritmo suave entre 5 y 5:30, si te anima y te vienes con nosotros un rato lo intentamos bajar...<br /><br />Bueno hablamos el domingo.<br /><br />Un saludo.<br /><br />PD. Hoy de momento amanece con sol...Rafael Jiménez Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/16928469574001405837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-1171375144892397412010-03-25T08:33:45.880+01:002010-03-25T08:33:45.880+01:00buen entreno para descargar el estress diario y bu...buen entreno para descargar el estress diario y buenas series muy controladas,te estas haciendo un experto.salu2Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05120461581342645965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-52325597208323660912010-03-25T08:11:43.768+01:002010-03-25T08:11:43.768+01:00Aquí a caído una buena pero me tocaba descanso, bu...Aquí a caído una buena pero me tocaba descanso, buenas series haber si aprendo me siguen saliendo como el culoAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-10165775389718879862010-03-25T07:39:18.901+01:002010-03-25T07:39:18.901+01:00Jan vas generando tanta electricidad en tus series...Jan vas generando tanta electricidad en tus series que luego pasa lo que pasa.<br /><br />El domingo nos vemos.<br /><br />AbrazosHalfonhttps://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-6541466751491976572010-03-25T07:13:05.050+01:002010-03-25T07:13:05.050+01:00En serio: dáis miedo, esas series largas a ese rit...En serio: dáis miedo, esas series largas a ese ritmo está pero que muy bien, a seguir así!Retamalejohttps://www.blogger.com/profile/12459943638029642567noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-84877202281207270412010-03-25T07:06:29.449+01:002010-03-25T07:06:29.449+01:00Y luego dices que no hay una relación causa - efec...Y luego dices que no hay una relación causa - efecto entre cuando corres y los meteoros. <br />Oído cocina lo del domingo<br />Es buena hora para vernos, si no me falla la memoria, la entrega de dorsales es en la misma rotonda, dejando a su espalda el estadio en el que entraremos, triunfales, y con esa gallardía que nos caracteriza<br />Saludos<br />JUANJUANhttp://eltriclinium.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-49920723820326256122010-03-25T04:12:50.786+01:002010-03-25T04:12:50.786+01:00Pues yo me la perdí. Cuando cayó ese porrón de agu...Pues yo me la perdí. Cuando cayó ese porrón de agua estaba trabajando en el interior y cuando salí ya había pasado todo. Por lo que he leido fue de ordago, ¿no?<br /><br />Jan, muy bueno.Pepemillashttps://www.blogger.com/profile/12192882756657343328noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-84379218901520453052010-03-25T01:22:33.968+01:002010-03-25T01:22:33.968+01:00Poco ha durado el sol por ahí...
Muy buenas serie...Poco ha durado el sol por ahí...<br /><br />Muy buenas series Jan, puedes poner otra cruz en el calendario.Manuel Robainahttps://www.blogger.com/profile/05365812371922227732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-28498508544432625732010-03-24T23:21:16.358+01:002010-03-24T23:21:16.358+01:00Jeje, a mí aunque al principio me jode, en el fond...Jeje, a mí aunque al principio me jode, en el fondo me gusta la sensación de correr calado y luchar contra la lluvia.<br /><br />Las series por cierto, muy muy bien.<br /><br />Un abrazoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-38046891005274633672010-03-24T22:56:17.565+01:002010-03-24T22:56:17.565+01:00que bien que me hayas medido el recorrido! y me al...que bien que me hayas medido el recorrido! y me alegra oir que vas a piñón fijo de buenas sensaciones a buenas sensaciones, pues nada a disfrutar! así da gusto!DE NI ATLETA A TRIATLETAhttps://www.blogger.com/profile/15915138819299283724noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-40514604734079829412010-03-24T22:52:27.810+01:002010-03-24T22:52:27.810+01:00Es una sesión dura y la has hecho de menos a más, ...Es una sesión dura y la has hecho de menos a más, genial, lo de mojarse un poquito está bien, el problema son los rayos y tanto árbol alrededor. Suerte en la media, a ver si cae la MMP, ya contarás, estás sacando una buena kilometrada semanal.ANGEL CARBALLALhttps://www.blogger.com/profile/00917279341464421696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-59911569251789471512010-03-24T22:34:57.526+01:002010-03-24T22:34:57.526+01:00Excelentes series como siempre, si es que estás qu...Excelentes series como siempre, si es que estás que te sales, a seguir así máquina :-)<br /><br />Mucha suerte el domingo,<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-68620545097592041122010-03-24T22:18:55.869+01:002010-03-24T22:18:55.869+01:00Buenas series Jan y suma y sigue como dice el Mist...Buenas series Jan y suma y sigue como dice el Mister. <br /><br />A seguir asi, que ya nos queda muy poco y hay que rematar la faena.<br /><br />Mucha suerte el domingo en la Universitaria.Víctor N.https://www.blogger.com/profile/13409774683612175915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-45391098910663036982010-03-24T22:17:17.789+01:002010-03-24T22:17:17.789+01:00Me han gustado estas series.
Lo de los efectos esp...Me han gustado estas series.<br />Lo de los efectos especiales de truenos y lluvia pues agradezco los hagas en días como hoy que descanso.<br />Mañana me toca a mi.<br />Si no me duermo allí estaré. Me das una alegría con lo de la medición. Si es que no cuesta nada hacer las cosas bien.Riscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-84877849240336061142010-03-24T22:14:49.396+01:002010-03-24T22:14:49.396+01:00buenos entrenos aparato , me alegro compo dice bic...buenos entrenos aparato , me alegro compo dice biciatleta25 suma y sigue saludosTriatlòn Nazarenohttps://www.blogger.com/profile/01222477409507504394noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-29473926250094307922010-03-24T22:13:16.553+01:002010-03-24T22:13:16.553+01:00Venga Jan, sigues sumando y muy bien. Vaya pedazo ...Venga Jan, sigues sumando y muy bien. Vaya pedazo de tormenta que ha caido hoy en Madrid.<br /><br />Un abrazo.biciatleta25https://www.blogger.com/profile/14690738528138371019noreply@blogger.com