tag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post2706121845394131845..comments2023-06-08T13:58:14.628+02:00Comments on Corriendo se llega lejos: Debería haber sido buenoJanhttp://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-84685806629741877192013-01-06T22:08:05.118+01:002013-01-06T22:08:05.118+01:00Las cuestas van de maravilla para preparar una mar...Las cuestas van de maravilla para preparar una maratón llana y de asfalto, pero cuanto más lejos del día D mejor. A falta de un mes y poco, si quieres sacarles el máximo partido, lo ideal sería dejarlas y afilar el ritmo en llano y memorizarlo en las piernas. A por ello!!!!IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-28038669685950244432013-01-06T16:39:07.126+01:002013-01-06T16:39:07.126+01:00buena tirada la del martes para empezar bien al añ...buena tirada la del martes para empezar bien al año.<br /><br />salu2David "Matraca"https://www.blogger.com/profile/01420768787955593347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-70070952464535393222013-01-04T16:01:46.518+01:002013-01-04T16:01:46.518+01:00Para no gustarte el llano has ido a elegir el mara...Para no gustarte el llano has ido a elegir el maratón con mas cuestas.....<br />Lo harás muy bien, estás muy fuerte.<br />Sds y Feliz AñoDanielhttps://www.blogger.com/profile/14570662224651995462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-47521306346732335962013-01-04T14:40:26.297+01:002013-01-04T14:40:26.297+01:00kms kms y más kms
estas fuerte....kms kms y más kms<br />estas fuerte....Novatillo totalhttps://www.blogger.com/profile/09074601605842472310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-59204298127361635172013-01-04T14:24:18.021+01:002013-01-04T14:24:18.021+01:00Me han dicho que estás desatado, Jan.
Por cierto, ...Me han dicho que estás desatado, Jan.<br />Por cierto, apúntate Pedrezuela para diciembre 2013.<br />Feliz Navidad. Un beso,*Pegasus*https://www.blogger.com/profile/01045809410246931021noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-10914416178043408142013-01-04T13:00:02.044+01:002013-01-04T13:00:02.044+01:00Te me disparas y sin frenos mariquita.
Se te ve mu...Te me disparas y sin frenos mariquita.<br />Se te ve muy fuerte, te veo sobrado para Sevilla.<br /><br />Un abrazo.Raúl Rubiohttps://www.blogger.com/profile/16606701710100733827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-552601896262777842013-01-04T11:49:45.955+01:002013-01-04T11:49:45.955+01:00Tu a lo tuyo di que si...
muchos kilometros y si s...Tu a lo tuyo di que si...<br />muchos kilometros y si son con cuestas mejor que mejor...Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-61955027577077818082013-01-04T10:00:42.518+01:002013-01-04T10:00:42.518+01:00No tienes remedio Jan!!! :-) eres un devorador de ...No tienes remedio Jan!!! :-) eres un devorador de kilómetros! pero te entiendo la CdC tira mucho!Taniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-14963909891322299902013-01-04T06:46:05.253+01:002013-01-04T06:46:05.253+01:00Con los entrenos que te has metido para los 100k M...Con los entrenos que te has metido para los 100k Madrid-Segovia vas muy preparado. Ánimo y al toroSeRgIohttps://www.blogger.com/profile/12643063720366154145noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-64722461387910947052013-01-03T23:45:52.448+01:002013-01-03T23:45:52.448+01:00Garabitas te pone a tono y te va a venir de miedo ...Garabitas te pone a tono y te va a venir de miedo para Sevilla.<br />Un abrazo.Klasshttps://www.blogger.com/profile/01114092966215227736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-8418512360118969542013-01-03T20:29:26.505+01:002013-01-03T20:29:26.505+01:00Tienes un fondo que te permite ponerte a tono en u...Tienes un fondo que te permite ponerte a tono en un mes, a nada que le metas un dia de series te pones como una locomotora.RAhttps://www.blogger.com/profile/02292980366797402325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6721106609731021558.post-87906601079409653022013-01-03T19:00:08.185+01:002013-01-03T19:00:08.185+01:00Bueno, Jan, piensa que siempre es más fácil adapta...Bueno, Jan, piensa que siempre es más fácil adaptarse al llano si vienes con la fuerza que dan las cuestas que al reves, creo que vas a hacer una gran Maratón, es hora de atacar las 4 horas con holgura.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.com