miércoles, 21 de septiembre de 2011

Repetimos la jugada

Este mediodía, otro rodaje de 45 minutos por el Retiro, con más calor aún que ayer, pero con mejores sensaciones y menos dolores en las piernas, que se han traducido en unos 40 segundillos menos para el mismo recorrido que ayer.

Voy a tener que volver a plantearme levantarme pronto para correr, mientras siga el calor. Esos 14-15 grados a las 7 de la mañana se echan de menos. Y el poder respirar mientras corro, que no sé si será el calor, la contaminación o mi lamentable estado de forma, pero me ahogo y me muero de sed a mediodía.

Canción del día: Wilson Pickett- In the midnight hour, otro clásico del soul de los 60 de este genial cantante, acompañado de los MG's de Booker T, con ese increible guitarrista, Steve Cropper



I'm gonna wait 'til the midnight hour
That's when my love comes tumbling down
I'm gonna wait 'til the midnight hour
When there's no one else around
I'm gonna take you girl and hold you
Do all things I told you
In the midnight hour
Yes I am, whoa, yes I am

11 comentarios:

  1. Qué fresquito se está por la mañana, tú verás.

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  2. Pues por aqui, ni a esa hora.La semana pasada parecio que aflojo un poco, pero ya esta arriba las temperaturas otra vez. Ademas amanece mas tarde por lo que casi hay que salir de noche.
    Saludos

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  3. Pues por aquí, a una hora tan normalilla como las 5:30am, empieza a apetecer la manga larga y hasta unos guantes...

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  4. Vamos a tener que hacerte un reset y meter datos de nuevo.
    Un abrazo.

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  5. La verdad es que esta prolongación del verano es una lata, yo también tengo ganas de que empiece a hacer un poco de fresquillo y así entrenar mejor. Paciencia, Jan!

    Un abrazo!

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  6. Bueno Jan, pero ya no es el calor, CALOR.. ya sabes agosto y todo eso que es para no 'salir corriendo'... es verdad que a determinadas horas pues... pero yo estoy contento en general que parece que ahora ya! se puede salir a entrenar.

    Muy bueno Midnigt hour... toda una canción!

    Ahora mismo estoy escuchando 'Ventilator Blues' de sus Satánicas Majestades!!!!!

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  7. Jan, no sé qué sucede últimamente en el Retiro pero hay una inmensa nube de polvo que asfixia!
    no te preocupes, no eres el único!
    bss
    Tania

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  8. Tranquilo le queda poco al calor. Fenomenal canción

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  9. Hola Jan,
    Correr con calor se complica un poco, las sensaciones no son las mismas que correr con una temperatura más agradable...
    A ustedes les queda poco de calor, pronto se viene para estos lados.
    Con tu permiso te sigo en tu blog.
    Saludos,
    gustavo.

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  10. Por la mañana lo malo es que hay mucha diferencia de temperatura. Demasiado fresquito de momento...

    Un saludo!!!

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